ВИРТУАЛЬНАЯ ВИТРИНА
Сегодня представляем вашему вниманию новую книгу от ЭБС «Университетская Библиотека Онлайн» - «Жизнь в эпоху перемен : контракт с собой о благополучии на дороге к счастью». Макарова Г. А. – кандидат психологических наук, психотерапевт европейского реестра, транзактный аналитик, руководитель модальности «Транзактный анализ – восточная версия» в Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиге.
Почему мы снова совершаем одни и те же ошибки и продолжаем жить по старым правилам, хотя давно можем выбирать иначе? Эта книга помогает разобраться, что именно удерживает нас в привычных моделях поведения, и увидеть собственный̆ жизненный̆ сценарий.
Основатели русской̆ школы транзактного анализа Виктор Макаров и Галина Макарова объясняют сложные психологические идеи простым и понятным языком. Здесь психология становится инструментом повседневной̆ жизни — чтобы лучше понимать себя и осознанно управлять своими решениями.
Одного осознания недостаточно — оно должно приводить к конкретным действиям. Книга предлагает заключить контракт с собой̆ и определить, что именно вы хотите изменить и какие шаги готовы для этого сделать.
Вы можете ЧИТАТЬ ЭТУ КНИГУ по ссылке ниже. Полный текст доступен доступен всем зарегистрированным читателям нашей библиотеки после авторизации в личном кабинете ЭБС.
Макарова, Г. А. Жизнь в эпоху перемен : контракт с собой о благополучии на дороге к счастью / Г. А. Макарова, В. В. Макаров. – 3-е изд. – Москва : Директмедиа Паблишинг, 2026. – 192 с. – Режим доступа: по подписке. – URL: https://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=734868 – ISBN 978-5-4499-6148-8. – DOI 10.23681/734868. – Текст : электронный.
